Stress to impress

Hebben jullie de indrukwekkende documentaire To my loved ones al gezien? Sanne Kooiman vertelt over de zelfdoding van haar vriend Dennis. De makers van deze film zijn druk bezig met een nieuw project: Stress to Impress. De documentaire over prestatiedruk onder jongeren gaat op 28 september om 19.30 in Amsterdam in première en jij kunt daarbij zijn! Koop hier je kaartje voor maar 10 euro. Tot dan!

Advertenties

Zelfmoordpreventieboot tijdens Canal Pride

Precies over een week is het tijd voor de Canal Pride in Amsterdam. Astare en 113 zelfmoordpreventie bundelen hun krachten en initiëren de Zelfmoordpreventie boot. Hun doel is om gedachten over zelfdoding bespreekbaar te maken. Toen ik gevraagd werd om mee te varen, was mijn antwoord direct JA! Als ambassadeur van Samen sterk zonder stigma zet ik mij in om mensen te stimuleren over psychische klachten te praten. Het bespreken van gedachten over zelfdoding hoort daar ook bij. Ik vind het dan ook een mooi initiatief van Astare en 113 zelfmoordpreventie! Zie ik jullie op 5 augustus?

19944180_1260499424062580_7012648769908861092_o

Theatertip #7

Vanaf morgen gaat de voorstelling PAAZ  – naar het gelijknamige boek van Myrthe van der Meer – op tour door Nederland. Actrice Yora Rienstra speelt de 26-jarige Emma die tijdens een verplichte vakantie wegens overspannenheid en depressie op de psychiatrische afdeling van een ziekenhuis beland. De voorstelling is ontroerend en geestig tegelijk. Een zogeheten aanrader!

slide1

Onze mannen: sixpacks hoeven niet!

Vanochtend las ik het artikel Onze jongens 802a7415f7b75cd3d430b047af41ba9din Volkskrant Magazine over jonge jongens die meerdere malen per week naar de sportschool gaan om een perfecte sixpack te creëren. Steeds vaker besteed de media aandacht aan de ‘schoonheidscultus’ van mannen. Denk bijvoorbeeld aan Sophie in de kreukels of Filemon staat strak. Steeds vaker slaan ze hierin door en daar maak ik me zorgen over. Zeker als het om jonge jongens in de groei gaat. Ik denk dat iedere vrouw de druk om aan een schoonheidsideaal te voldoen wel kent. Daarom wil ik alle vrouwen die het met me eens zijn dat een sixpack echt niet hoeft vragen dit aan hun mannelijke geliefden, familieleden en vrienden te laten weten. Lieve mannen, jullie hoeven echt geen uren in de sportschool te staan, anabolen tot je te nemen of voor een eightpack (ik wist tot vandaag niet eens dat het bestond) te vechten! Ook voor jullie geldt: je bent goed zoals je bent.

Het Dolhuys: museum van de geest

Op loopafstand dolhuis-2-300x188van station Haarlem ligt het dolhuis: de plek waar vanaf 1320 krankzinnigen en mensen met besmettelijke ziektes verpleegd werden. Het veertiende-eeuwse pand lag destijds vlak buiten de stadsmuur en was dus de perfecte plek om geesteszieken weg te stoppen. Vandaag de dag wordt het gebouwencomplex als het museum en kenniscentrum het Dolhuys gebruikt. Een belevenis!
Lees verder

De bore-out

Tot gisteren had ik nog nooit van een bore-out gehoord. Jij wel? Tijdens het koken kijk ik meestal een programma op NPO. Gisteren was het tijd voor Marlijn: de dolende dertiger. In verschillende afleveringen bespreekt Marlijn van Weerdenburg de dilemma’s waar de dertigers van vandaag tegenaan lopen. Als twintiger vind ik de rijkheid aan keuzes in het leven herkenbaar. In de aflevering van afgelopen dinsdag stond ‘werk’ centraal.
Lees verder

Boekentip #7

Enkele weken geleden schreef ik over voor jezelf 1001004011833298zorgen. Sinds kort ben ik weer met yoga begonnen. Iedere maandagavond ga ik met een vriendin naar Leef Yoga. Voor sommige mensen klinkt het wat zweverig, maar yoga is niets anders dan naar je lichaam luisteren. Het geeft energie, helpt je immuunsysteem sterker te worden en maakt je lijf soepeler en sterker. Het leuke van yoga is dat je er niet de deur voor uit hoeft. In de koude wintermaanden kun je gemakkelijk zelf oefenen. Het boek Yoga helpt van Tara Stiles helpt je daarmee!  Er staan houdingen in die prettig zijn voor allerlei lichamelijke klachten, maar ook diverse ontspanningsoefeningen. Een echte aanrader.

Vleesvrije dierendag

Dat was hem dan! Afgelopen week voerden wij campagne voor een vleesvrije week in de hoop dat zoveel mogelijk mensen deze dagen geen vlees gegeten hebben.

Is het je gelukt? Wij zijn trots op je!
Is het je (nog) niet gelukt? Niet getreurd! Voorlopig blijven de tips beschikbaar, dus kies zelf een week en ga alsnog aan de slag. Het gaat er niet om wanneer je het doet, maar dat je het doet.

Vandaag was het dierendag. De organisatie van eetgeendierendag-website-logo-470-300-sWakker Dier had eenzelfde idee als wij en heeft 4 oktober omgedoopt naar: EetGeenDierenDag. Verschillende bedrijfskantines serveren vandaag geen vlees. Daarnaast konden particulieren een EetGeenDierenDag-kit bestellen om thuis een etentje voor vrienden voor te bereiden. Wij vinden dit een top-actie!